入学准备孩子注意力不集中怎么办?
1、---孩子看电视和---。如果孩子习惯了充满声光影的---,就不容易静下心来看书、思考和学习,尤其是对电视和---上瘾的孩子,即使家长---孩子读书学习,也是“身在书本心在电视”。所以,要---孩子对电视和---的使用时间,平时尽量---多看书、多接触大自然。
2、多关爱孩子,及时调整孩子的情绪状态。孩子在身心状态不佳的时候,比如伤心、疲惫、有压力或者生病时,是很难集中注意力的。此时家长要多给予孩子关爱,而不是盲目地严格要求。只有在保持愉快心情时候,孩子才更易于专心致志地做事。
1.少使用电子产品。洪俪瑜---,计算机、电视、---虽不会直接导致注意力不集中,但孩子习惯了充满声光的---,就不易静下来品尝书本的知识。所以要尽量---少接触电子产品。
2.保持好心情。大脑中负责注意力与情绪的部位接近,情绪会直接影响注意力。成年人如果情绪低落、烦躁、沮丧,就很难集中精神,孩子也是。因此,家长在关注孩子学习的同时,更要多关心孩子的情绪,帮他们排解抑郁,孩子的学习才更有效。
孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此,家长应当注意安排好孩子的生活作息。---的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备。
例如,孩子在户外跑来跑去,心跳加速,全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。进到户内后,孩子很难---进入到绘画或读书等安静活动中。一些家长却要求孩子---安静下来,集中注意力。这种要求本身就是不合理的,是违背孩子的身体器i官的运作规律的。要求孩子集中注意力的时间不宜太长。
研究表明,大班末期的幼儿能够集中注意力的时间为15分钟左右。因此,家长在安排孩子的活动时,应当注意调整时间,切忌---到晚---孩子坐着一动不动。
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